カルシウム不足は骨粗鬆症などをまねく
カルシウム不足は骨粗鬆症などをまねく、ということは誰もがご存じです。
食事から摂取するのがベストですが、日々の食事からだけでは十分とれないのでサプリメントから補う方がいます。
こちらの「カルシウム Ca プラス」の製造元は、ハマダコンフェクト株式会社です。ホームページはこちらです。
１枚にカルシウム３４０mg ビタミンDが 3μg（マイクロ）含まれています。
カルシウムを摂取したら、日光に当たるとビタミンDが、できるといわれています。
カルシウムの一日の摂取量はいくら？
カルシウムの一日の摂取量は、30～74歳男性で750㎎（「カルシウムの働きと1日の摂取量」健康長寿ネットより）。
ですから、このウエハースを２枚食べると、一日摂取量をオーバーしてしまいます。
その匙加減をご自分で行っていただく必要があります。
うまいからと言ってお菓子を食べる感覚で子供さんやご自分で食べていただくと、弊害が出てきます。
実際、食べた味は、このカルシウムプラスは、バニラ味で食べやすくうまいです。
お手軽にカルシウムが取れるので注意してて下さい。
１枚１枚個包装になっています
１枚ずつ包装されていますので、カバンやバックに入れておいても清潔です。
