「鉄プラスコラーゲンウエハース」毎日体に鉄とコラーゲン

鉄とコラーゲンの補給に「鉄プラスコラーゲンウエハース」

ココア味のウエハース。このシリーズいろいろな栄養をウエハースに挟んで、提供されています。

このウエハースは、鉄とコラーゲンです。

年をとると必要な栄養素が、食の細さからあまり上手に摂れなくなってくるのが悩みです。

うまいものは食べられるのですが、それでも昔ほど食べられないですね。

２枚単位

貧血とは、血液中に含まれるヘモグロビンの量が減少した状態のこと。ヘモグロビンは、酸素を体のすみずみにまで運搬するという大切な働きをしているため、ヘモグロビンが減少すると全身が酸素不足になり、疲れやすい・めまい・動悸・息切れ・立ちくらみ・頭痛などの症状が現れます。
「鉄分不足による貧血」日本臓器製薬

鉄分の不足から貧血を起こすというのは、子供のころから教えられていました。

そんなわけで鉄分を多く含んでいるほうれん草を食べるよう注意をしていますが、ホウレンソウは高いですからね。

量も少ないし。

食べた時、チョコレートに近い味だと思いましたが、ココアの薄い味でした。

このシリーズは食べやすいので、おやつ感覚で食べてしまうと危険です。

健康食品の納豆を食べすぎて病院通いをしていた人を知っています。

食べすぎないよう食事の後に食べましょう。

１枚１枚がきれいに包装されているのでカバンにちょこっと入れて置けます。

ただ壊れやすいのでその点注意が必要です。

「マルチビタミンウエハース」の製造元は、ハマダコンフェクト株式会社です。

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