老後の生活

定年後毎日暇つぶしで酒を飲んで過ごすことは、退屈地獄におちいります。お金があっても健康寿命を縮めるだけなので、外出する機会を持つのがいいのではないでしょうか。外出することで、話し相手を見つける機会が出てきます。

糖尿病の予防のためやダイエットに役立つことから、食物繊維が含まれている全粒粉パンが着目されています。全粒粉パンはどこで売っているのか、どこで買えるのか知りたい方.....続きを読む

長野県と群馬県にスーパーを展開するツルヤのオリジナル商品「フルーツビネガー信州ふじリンゴの酢」をご紹介します。以前信州リンゴふじの酢を使った「ツルヤ『食べるやわ.....続きを読む

全粒粉パンは、血糖値を急激に上げることのない食品で糖尿病対策に効果があると言われています。食物繊維を含んでいるので、腹持ちのいいパンです。近頃は、スーパーでもよく見かけるようになりました。

スーパーで安く売られているもやしですが、調理の際に、洗って使っていますか、それともそのまま使用していますか。春菊から基準値の180倍を超える農薬先日福岡のスーパ.....続きを読む